離婚という選択「シングルマザーになる不安を乗り越える方法:自立と幸せな未来のために今できること」


シングルマザーになることを考えているあなた、不安でいっぱいですよね。

将来のこと、お金のこと、子育てのこと…考えれば考えるほど、どうしようもない不安に押しつぶされそうになるかもしれません。


この記事では、そんなあなたがシングルマザーとして自立し、幸せな未来を手に入れるために今できる具体的なステップをお伝えします。不安を少しでも軽くし、前向きな気持ちで新たな一歩を踏み出すためのヒントをまとめました。


不安を抱えながらもシングルマザーとして生きる決意を固めたあなたが、どうすれば自分らしく強く生きていけるかがわかると、明るい未来をイメージできるようになります。

一緒に、未来への一歩を踏み出しましょう!

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目次

シングルマザーのリアルな二つの現実

私の周りのシングルマザーは、下記の2種類パターンにわかれます。

  • しっかり働いて、自立、育児を両立
  • 手当をもらいながら、新しいパートナーを見つける

しっかり働いて自立し、育児を両立

一つ目のパターンは、しっかり働いて自立し、育児も両立させているシングルマザーたち。彼女たちは、自分の力で家族を支えながら、仕事と子育てをうまくこなして、子どもたちの明るい未来のために頑張ってます。

このパターンのシングルマザーたちは、社会的にも経済的にも自立していて、毎日強い意志で前向きに過ごしています。

手当をもらいながら新しいパートナーを見つける

もう一つのパターンとしては、手当を受け取りながら、新しいパートナーを探しているシングルマザーもいます。

女性が経済的に自立するのは大変です。専業主婦になり、家庭を守っていた女性はなおさらです。

そのため生活を少しでも安定させるために、公的なサポートを受けつつ、再出発のチャンスを探してる方もいます。新しいパートナーとの出会いを通して、もう一度家族を作り直して、さらに幸せになりたいって思っているんです。

シングルマザーの生き方は、本当に人それぞれ。

結果、違うパターンの方へ変更する場合もあります。なぜなら、経済的自立、ワンオペ育児、そして最も厄介な自分の欲求(シングルマザーの恋愛)、この3つとうまく折り合いをつけながら生きていく必要があるからです。

シングルマザーとしての不安とその原因

経済的不安

シングルマザーの最も大きな不安のひとつは、経済的な問題です。

収入が一人分しかない状況で、生活費や子供の教育費をどうやって捻出するかは、多くの人にとって大きな課題です。しかし、具体的な計画を立て、行動を起こすことで、この不安を軽減することは可能です。

特に、結婚を機に専業主婦になった人。現実問題、離婚後の社会復帰は想像以上に大変です。子持ちだと尚更です。

子どもの気持ち

もうひとつ大きな心配は、子どもがどう感じるかですよね。離婚や別れで、子どもが悲しんだり、不安になったりしないか心配になります。

離婚の”痛み”ってダイレクトに子供に影響するので、ここは慎重になりたいところですよね。私もそうでした。

できるだけしっかり子どもと向き合って、その気持ちをケアしてあげたいところです。

将来の展望の見えなさ

未来がどうなるのか、全く見通しがたたないことも不安の原因になります。 

この先の人生がどうなるのか、想像するのは難しいものです。 

しかし、今は目の前のことに目をむけ、小さな一歩を積み重ねていくことで、未来は自然と明るくみえてくるものです。

シングルマザーとして自立するためのステップ

経済的な自立のために今すべきこと

まずは、お金の面で自立するために、とにかく今できることを考えましょう。資格を取る、スキルを磨く、副業を始めるなど、できることから始めてみてください。

お金の不安が減れば、他の心配事も楽になります。

信頼できる支援ネットワークの構築

シングルマザーとして生きていくためには、頼れる人たちとのつながりが大事です。

家族や友人はもちろん、地域のコミュニティやオンラインのグループなど、支え合える仲間を見つけることで、気持ちもラクになります。

自己成長と学びの大切さ

シングルマザーであっても、自分を成長させることを忘れないでください。新しいことを学び続けることで、自分に自信がつき、不安も少なくなります。成長し続けることで、未来の選択肢も広がりますよ。

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明るい未来を描くためのマインドセット

小さな成功体験を積み重ねる

大きな目標に向かうときは、まず小さな成功を積み重ねることが大切です。そうすることで、継続しやすくなりますし、少しずつでも達成感を感じられると、自信がついて次のステップに進む力になります。

未来を楽しみにすることの重要性

未来に不安を感じるのは自然なこと。でも、その未来を楽しみにする気持ちも大事にしましょう。これからどんなことが起こるのか、前向きに考えると、未来がもっと明るく見えてきます。

自分を信じて前に進む

何よりも大切なのは、自分を信じることです。シングルマザーとして生きて行くのは簡単ではないけれど、自分を信じて前に進んでいけば、必ず道は開けます。どんなときでも、自分を信じて歩んでいきましょう。

時に、離婚後のシングルマザーは、周りからあれこれ心無いことも言われたりもするんです。

でもね、離婚を逃げだとか、恥ずかしいとか思う必要は全くありませんし、誰に何を言われる筋合いもありません。

ダメだと思ったら軌道修正することは大切。一番残念なのは、ダメだと思っていてもそこから一向に行動しないこと、言い訳を作って立ち上がれないことなのです。

こうなると決めて、その方向に行動さえすれば、案外なんとかなります!!!

まとめとこれからの一歩

シングルマザーになることに対する不安は、誰もが感じるものです。

でも、一歩踏み出すことで、きっと未来は明るくなります。

お金の面での自立、支え合える仲間とのつながり、そして自分を成長させることを意識しながら、小さな成功を積み重ねていきましょう。

私が大好きなことわざの一つに”人間万事塞翁が馬”があります。

人間万事塞翁が馬」「人生における幸不幸は予測しがたいということ、幸せが不幸に、不幸が幸せにいつ転じるかわからないのだから、安易に喜んだり悲しんだりするべきではないというたとえ」(故事ことわざ辞典)

今は、1人で不安を感じることもあるかもしれませんが、未来はどう転ぶかはわかりません。

未来にはきっと、思いもよらない素敵な展開が待っているはずです。

だから、前向きに一歩一歩進んでいくことで、その幸せな未来をつかみましょう。

自分の人生は、他の誰のものでもない、自分のもの。そして全て自分次第。

この記事が、あなたの不安を少しでも和らげて、明るい未来に向けた一歩を踏み出す手助けになれば嬉しいです。

私も同じ道を歩んできました。これからも一緒に頑張っていきましょう!

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